Alimentos que dão "pneuzinho".

Olá gente, tudo bem?
Então, hoje vamos fazer daqueles alimentos que dão pneuzinho na barriga. Sabe aquela barriguinha desejada que você quer ter? Então vamos moderar alguns alimentos que em vez de ajudar só pioram ainda mais a situação!

Pão:

 
O pão contém carboidratos. Mas não se deve excluir o carboidrato, porque ele dá energia para o seu corpo. Mas para quem quer perder peso é melhor moderar no alimento.

Refrigerante:

 

O refrigerante dá sim aquele pneuzinho, pois ele contém o açúcar que não ajuda em nada. Cuidado também com o refrigerante diet, ele só serve para diabéticos e não para fazer dieta, porque ele contém outras substâncias que substituem o açúcar o que piora ainda mais.

Doce de leite:

O doce de leite consumido em exagero engorda porque possui açúcar, gordura e carboidratos.

 Soja:

 

 Cuidado com a soja transgênica porque ela é um grão modificado ou seja não é natural.

Bom gente, espero que tenha ajudado! Até mais, beijos!!!